最近想换个微信头像，突然就想找个女生吃馒头的图片，感觉又日常又有点特别。结果一搜才发现，这类头像还真不好找。要么是太常见的网图，要么就是画风不喜欢。折腾了好几天，总算有点心得，记录下来给同样在找【吃馒头头像女生】的朋友参考。
为什么“女生吃馒头”的头这么难找？
最开始我用的是最直接的方法，在几个常用搜索引擎和图片网站输入“吃馒头的头像 女”。结果出来的图片，要么是表情包那种夸张搞笑的，要么就是一些影视剧截图，不太适合当头像。稍微精致一点的插画风格，几乎看不到。
我琢磨了一下，可能原因有几个。一是【馒头头像素材】本身不算一个大热的创作主题，画师和摄影师专门去拍去画的不多。二是这个词比较具体，但描述又不够“美”，不像“吃蛋糕的少女”、“喝咖啡的女孩”那样容易联想到唯美画面。所以，直接搜大路货，很难找到满意的。
换个思路，挖掘更多关键词
后来我放弃了直接搜索，开始拆解元素。“女生吃馒头”这个画面，可以拆成：女生、吃、馒头、头像（也就是构图要方正，主体突出）。
于是我开始尝试组合不同的搜索词：
- 【中式早餐 插画 女生】：这样搜出来的图，背景里可能会有馒头、包子，虽然不一定是主角，但风格往往很清新。
- 【吃东西的少女 头像】：把“馒头”这个具体食物泛化成“吃东西”，范围一下子大了很多，然后再从结果里留意有没有拿馒头的。
- 【国风 少女 点心】：馒头算是中式点心嘛，用“国风”这个标签，能找到很多温柔婉约的画风，说不定就能碰到。
- 甚至去搜【仓鼠 腮帮子 鼓鼓 头像】，因为那种塞满食物鼓鼓的脸颊，和吃馒头的神态有点神似，可以找找灵感。
这么一圈下来，虽然没直接解决问题，但收藏了不少风格喜欢的图片库和画师，感觉离目标近了一点。
自己动手，创造独一无二的头像
实在找不到现成的，我开始考虑自己“创造”。这里说的创造，不是让我自己画（我没那个手艺），而是想办法组合元素。
比如，我找到一张很喜欢的女生半身插画，她的手部姿势是空着的。又单独找了一张高清的、画得很可爱的馒头图片。最初的想法是用简单的图片编辑软件，把馒头“P”到她的手里。但试了一下，光影、角度很难协调，看起来特别假，像贴上去的。
这条路对技术要求有点高，我暂时放弃了。但如果你会点简单的PS，这倒是个不错的思路。核心是找到【头像女生素材】和【食物素材】的优质底版。
在社交平台“淘金”
这是我觉得最有用的方法。我去了一些插画分享平台和设计师社区，不直接搜索，而是浏览那些带有“日常”、“生活”、“美食”标签的原创作品。
很多画师会画自己的日常生活速写，或者创作一些充满生活气息的系列作品。在这些作品里，反而更容易发现惊喜。我就看到过一张画，是一个短发女孩在厨房，刚刚蒸好馒头，拿起一个正要吃的样子，画面特别有生活感。虽然构图不完全适合当头像，但证明了这类题材在原创圈子里是存在的。
关键是要有耐心，用【生活感插画】、【日常穿搭 插画】这类更大的标签去“逛”，抱着发现宝藏的心态，而不是直奔目标。有时候，你想要的【可爱吃馒头头像】就藏在某个画师的个人作品集里。
关于版权，必须提醒的事
找头像，尤其是看起来有点独特的头像，一定要留意版权。明确标有“可商用”或“CC0协议”（即放弃版权，进入公共领域）的图片，用来做个人头像一般没问题。但如果是从某个画师的个人主页看到的，即便没写“禁止使用”，最好也不要直接拿来用，这是对创作者的尊重。
可以试试联系作者，问问是否允许用作非营利的个人头像，很多画师是会同意的。或者，就直接以这些图为灵感，自己再创作（比如用手机软件简单描摹风格，但别直接临摹抄袭）。
补充方案：我尝试过的一个工具
上面说的都是“找”图的方法。后来，我朋友告诉我可以试试用AI绘画工具来“生成”我想要的画面。我试了一下国内一个比较常见的AI绘画产品。
它的优点是想法能快速实现。我把描述写得详细点，比如“一个圆脸亚洲女孩，扎着马尾辫，双手捧着一个热乎乎的大馒头，正要咬下去，微笑，温暖阳光，动漫风格，适合做头像的简洁构图”，等上几十秒，就能生成好几张图。这确实解决了【定制头像】的问题，风格、元素都可以自己控制，不用再全网苦苦搜寻。
但限制也很明显。首先，生成的人物五官和手部细节经常出问题，有时候看起来会有点怪，需要反复生成和调整关键词很多次，才能得到一张能用的。其次，它画出来的“馒头”，有时候像包子，有时候像面包，对特定物体的理解还不够精准。最后，生成的结果随机性很强，你觉得某张图的眼神很好，但手画坏了；另一张图构图好，但表情不对。想要一张完美的，得靠点运气和大量的尝试，挺花时间的。
所以，对我来说，它是个不错的补充方案。当我实在找不到符合想象的图片时，会用它来碰碰运气，但不会完全依赖它。大部分时候，我还是更喜欢在那些有温度的原创作品里寻找灵感。
总之，找“吃馒头的头像图片女”这个过程，让我感觉像是在完成一个有趣的寻宝任务。从直接搜索受挫，到拓宽思路，再到尝试原创和新技术，虽然费了点功夫，但最后找到（或创造出）那个独一无二头像时的满足感，还是挺棒的。希望我的这些折腾经验，能给你一点帮助。
